メンタル
ボデガグラスってご存知です? 背が低いグラスでグラスとして飲み物を入れるのはもちろん。背が低いためデザート、フルーツ、ドレッシング、小鉢として使用している人も多いんですって。 耐熱。電子レンジでも使え、重ねてしまえる。 便利で映えてミニマルな…
リュックサック背負って、ミニバケツにシャンプーとタオルを入れてスーパー銭湯に出かけます。 孤独でしょうがない、今考えても仕方ない問題が浮かんで浮かんで鬱々とする日ってありませんか。わたしはあります。 いずれ気分が変わって笑えるかもしれないけ…
人生、美味しいものいっぱい食べたいって思うじゃないですか。スーパー、レストラン、路面のケーキ屋さん、ラーメン屋さん、居酒屋、3つ星のコース料理(食べたことないけど)。 でも、我慢して我慢して我慢してやることやったり、なかなか食べられなかった…
あなた、精神病(精神障がい)ですよ。 そんでもって、完治はいたしません。 と宣言されたとき知ったときの絶望感。 薄々なんか変だな世の中で上手くいかないな。という自覚はありました。 会話しててもズレているとよく言われるし、物忘れも激しい、気分は…
私の母53歳でくも膜下出血を発症。 懸命な手術を行ったけれど、寝たきりの失語になってしまいました。 9年間ベッドの上の生活。 意識はあるのに言葉を発することができません。 当時私は19歳で父は他界していました。 、若いから大丈夫なんてことはないと思…
目標や目的をもって動き出すことはあると思う。 けれど、不器用な人ほど、目的に向かうための環境を整える準備が必要だ。 気合いや根性だけではどうにもならないことがある。 そう思った経緯 私は不器用で要領が悪いほうだ。 そして、そんな私が双極性うつと…
経済的にも精神的にも自立したかったが 2020.1月下旬ごろ私は統合失調症になり、 陽性症状(妄想状態)が悪化して 4月に入院しました。 私には2019年まで夫がいました。 けれど2019年に重度の鬱を患い、そこから治癒する過程で躁うつの躁状態(ハイに状態)…